“面瘫常常突发,比如刚洗完澡出来,眼睛合不上了;睡醒后成了“歪嘴巴”等都是面瘫的典型症状。”
如何提前预防呢?黄科长提醒,日常生活注意保暖、避免吹风,如果外出可戴口罩或用围巾把面部、耳部围起来;平时还要进行适当运动,增强人体抵抗力;加强面部表情肌的训练,多练习皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作。