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忘记给老婆买礼物 男子做200深蹲致肌肉溶解

[2015-12-05 10:34:41] 来源:网易新闻 编辑:付平琴 点击量:
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导读:忘记给老婆买生日礼物怎么办?武汉一位老公觉得愧对老婆,竟自罚做了200个深蹲表示歉意,没想到因运动过度患上肌肉溶解症,进了医院。

  医生提醒,运动要循序渐进把握好度。尽管下蹲运动是一种简便的健身法,无需器具和场地,也要控制数量和频率。

  此外,不是所有的人都适合做下蹲运动,如患有高血压、糖尿病等体质虚弱的老人,关节疾病患者以及女性孕期经期都不适宜做该运动。

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